www.khasiatqnc.com ,- Pisang merupakan buah-buahan yang tumbuh di Indonesia, sangat mudah sekali tumbuh di tanah Indonesia, sebab pisang tumbuh di daerah yang memiliki iklim tropis. Buah ini sangat mudah tumbuh di Indonesia, sehingga harga buah ini terbilang cukup murah.

Meskipun harga buah ini murah tapi manfaat dalam kandungannya sangat tinggi. Di Indonesia banyak jenis buah pisang yang dapat di tumbuh, diantaranya adalah pisang ambon.

Buah pisang ambon menjadi kegemaran masyarakat, sebab pisang ambon sendiri memiliki rasa yang pas. Selain itu pisang ini bentuknya besar-besar. Ternyata ada segudang Khasiat Buah Pisang Ambon Untuk Kesehatan, lantas apa sajakah khasiatnya.

Khasiat Buah Pisang Ambon Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

manfaat pisang ambon untuk kesehatanDiketahui pisang sangat banyak mengandung serat untuk tubuh. Pisang juga memiliki tektur yang sangat lembut, mudah dicerna oleh tubuh. Pisang mengandung banyak gizi dan dan Mineral, tapi yang mendominasi buah pisang adalah kandungan potasium dan proteinnya.

Buah pisang juga sangat rendah lemak, sehingga tidak akan memberikan masalah pada berat badan anda, cocok di jadikan salah satu menu untuk diet.

Mengatasi Masalah Lambung

Masalah lambung bisa teratasi dengan pisang, sebab pisang memiliki kandungan gizi yang dapat merawat lambung secara alami. Pisang dapat anda konsumsi ketika anda mendertia sakit maag atau asam lambung. Tektur dari pisangnyapun bagus untuk lambung yang bermasalah, membuat mudah dicerna, tidak akan memperparah lambung.

Mencegah Sembeli (Susah BAB)

Pisang dapat menagtasi anda dari masalah sulit buang air besar atau bab. Sebab pisang mengandung banyak serat yang dapat melancarkan BAB sekaligus rawat pencernaan.

Membantu Mengatasi Darah tinggi

Yang dapat mengatasi darah tinggi dari pisang ambon adalah kandungan kaliumnya. Kalium dari pisang ambon dapat membuat dan membantu stabilkan sirkulasi dan tekanan darah.

Menangkal dari serangan radikal bebas dan rawat imunitas tubuh

Pisang juga mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas dan jaga imunitas tubuh. Kandungan vitamin C dalam pisang juga cukup tinggi, dapat berperan sebagai antioksidan terbaik untuk tubuh.

Meningkat Mood Diharimu

Ini terbukti secara ilmiah lo ? dalam kandungan pisang, salah satunya pisang ambon mengandung kalium yang cukup tinggi. Kalium memabntu merilekan perasaan supaya anda menjadi lebih tenang.

Akibatnya mood atau situasi anda menjadi membaik.

Itu hanya beberapa dari khasiat pisang ambon untuk tubuh, masih banyak khasiat pengobatan lainnya yang bisa anda dapatkan. Meskipun bermanfaat tapi bukan berarti anda harus banyak mengkonsumsi pisang, tentunya gizi pada tubuh kita harus seimbang. Konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran lain untuk penuni kebutuhan gizi harian kamu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>